WCZASY REHABILITACYJNE NAD MORZEM
TANIE TURNUSY LECZNICZE, ZDROWOTNE MORZE

WCZASY I REHABILITACJA NAD MORZEM

Wczasy rehabilitacyjne nad morzem w jednym z nadmorskich uzdrowisk jak Kołobrzeg, Ustka, Sopot czy Świnoujście dają duże możliwości terapeutyczne. Spacery wzdłuż morskiego brzegu, po ubitym przez wodę piasku mogą zdziałać cuda. Stężenie morskiego aerozolu, czyli nasyconego jodem czystego powietrza jest tam najsilniejsze. W trakcie spaceru nad morzem można śpiewać, krzyczeć, machać rękami itp. dzięki temu filtrowane są płuca. To doskonała kuracja nie tylko dla palaczy.

Najprostsza terapia jaką możemy sobie zafundować to właśnie wykupując wczasy zdrowotne to spacery brzegiem morza. Są one podstawą profilaktyki i rehabilitacji w leczeniu chorób cywilizacyjnych. Ostatnio bardny jest marsz z kijkami czyli tzw. nordic walking. W każdym niemal kurorcie można takie kijki wypożyczyć i nauczyć się techniki marszu. Coraz popularniejsze są turnusy rehabilitacyjne oferujące, obok tradycyjnych metod także wycieczki rowerowe, gimnastykę na świeżym powietrzu, a nawet podziwianie przyrody, które też jest formą terapii.

REKLAMY

<<Reklamy